Estos son 10 tips que el podólogo de nuestra clínica en Alcalá de Henares, suelen indicar a los padres cuando recibimos la visita de niños y pequeños:

• No calce a su hijo en los primeros meses de vida. El pie descalzo se encuentra en las mejores condiciones para su desarrollo. Es suficiente cubrirlo con unos calcetines.

• Nunca debe obligarse al niño a caminar sin que esté realmente preparado para ello.

• Llegado el momento de los primeros pasos, calce al niño con zapatos flexibles de materiales que permitan la transpiración. No debe oprimir y le sujetara con cordones, cierres de velcro o hebillas.

• Es muy importante que la longitud del calzado exceda en más o menos 1 cm al dedo mas largo. Se recomienda el cambio cada tres meses.

• Permita al niño que camine descalzo (con calcetines) cuando se encuentre en su hogar, si ello no entraña ningún otro peligro.

• Elija un calzado sencillo que permita la movilidad del pie y sobre todo la del tobillo.

• Los juegos y la actividad física, ayudan al desarrollo y fortalecimiento del pie.

• No se alarme, salvo patologías muy evidentes, ante la apariencia de los pies planos durante el primer año, ya que éste aún no se ha formado.

• Si al cumplir el niño 3 años existe anomalías, no dude e acudir a su podólogo.

• No olvide que la prevención, vigilancia y tratamiento de los pies evitará futuras patologías en rodillas, caderas y columna.